Plus de THC, à peine plus d’effets : une nouvelle étude remet en question les idées reçues sur la puissance du cannabis
« Rien ne sert de courir, il faut partir à joint ». La Fontaine n’avait certainement pas anticipé les recherches sur le THC, mais sa célèbre morale trouve un écho inattendu dans une nouvelle étude scientifique.
Selon les chercheurs, doubler la dose de THC inhalée ne double pas les effets ressentis : passer de 5 à 10 mg n’augmenterait la sensation de planer que d’environ 15%.
Doubler la dose de THC produit des effets étonnamment modestes
Des chercheurs, dont des scientifiques du King’s College de Londres, ont examiné les effets aigus du THC à travers une revue systématique et une méta-analyse. L’analyse a porté sur 40 études randomisées, en double aveugle et contrôlées par placebo, impliquant 983 participants ayant une expérience limitée du cannabis.
Les chercheurs ont comparé les sensations d’intoxication, d’anxiété, de fatigue, de vigilance et d’autres effets subjectifs rapportés après l’administration de THC à celles observées avec un placebo.
En utilisant une unité standard de THC de 5 mg proposée, ils ont estimé que le THC inhalé augmentait l’ivresse subjective de 34,3 points sur une échelle de 100 points par rapport au placebo. L’augmentation de la dose à 10 mg de THC a porté le score estimé à environ 39 points, selon l’explication fournie par les chercheurs.
Cela représente une augmentation de seulement 15 % malgré le doublement de la dose.
Cette tendance illustre les rendements décroissants dans la relation dose-réponse : un apport supplémentaire de THC peut intensifier l’intoxication, mais chaque augmentation n’entraîne pas nécessairement un changement proportionnel des effets perçus.
Fumer, vapoter et consommer des produits comestibles : le dosage du THC fonctionne-t-il différemment ?
L’étude a aussi regardé les différentes méthodes d’administration du THC. Sur les 40 études examinées, 22 portaient sur le THC inhalé, administré par fumée ou vaporisation, tandis que 18 portaient sur l’administration par voie orale.
Pour le cannabis inhalé, des doses plus élevées de THC étaient significativement associées à des sensations d’intoxication plus fortes.
Les chercheurs n’ont trouvé aucune relation linéaire statistiquement significative entre la dose de THC par voie orale et les effets subjectifs, notamment l’intoxication, l’anxiété, la fatigue ou la vigilance.
Cela ne signifie pas pour autant qu’augmenter la dose de produits comestibles à base de cannabis (gummies, space cakes…) n’ait aucun effet. Les études disponibles n’ont simplement pas démontré de relation linéaire cohérente.
Les différences entre les protocoles expérimentaux et la base de données plus restreinte concernant les résultats individuels compliquent les comparaisons entre les modes de consommation.
Une dose plus élevée de THC n’entraîne pas nécessairement davantage d’anxiété
L’étude a également examiné les effets au-delà de l’ivresse. Par rapport au placebo, l’inhalation de 5 mg de THC a entraîné une augmentation de l’anxiété de 14,4 points et de la fatigue de 26,3 points. La vigilance a diminué de 40,2 points, tandis que le sentiment de satisfaction a baissé de 71 points.
Là encore, l’augmentation des doses de THC inhalées n’était pas significativement associée à une anxiété ou une fatigue supplémentaires, ni à des changements de vigilance. Des doses plus élevées étaient associées à une plus grande satisfaction mais à une diminution du calme, ce qui illustre la complexité des effets psychologiques du THC.
Les chercheurs ont également observé que l’ivresse et la satisfaction déclarées devenaient plus homogènes entre les participants à mesure que les doses inhalées augmentaient.
Ces résultats ne doivent pas être interprétés comme une preuve que le cannabis plus puissant est inoffensif. Les réactions individuelles restent variables, en particulier chez les consommateurs inexpérimentés.
Tolérance au cannabis et limites des produits plus puissants
Ces résultats ont également des implications pour la tolérance au cannabis. Le THC agit principalement sur les récepteurs CB1 au sein du système endocannabinoïde, qui contribue à réguler l’humeur, l’appétit, le sommeil et le stress.
Une exposition répétée peut réduire la disponibilité des récepteurs. Les consommateurs réguliers peuvent avoir besoin de quantités plus importantes pour obtenir les effets auxquels ils étaient habitués auparavant.
La consommation fréquente de cannabis à forte puissance a également été associée, dans d’autres recherches, à des risques accrus de dépendance et de troubles de santé mentale chez les personnes vulnérables.
Les auteurs reconnaissent l’existence de limites importantes. Les participants étaient majoritairement des hommes, et les études différaient quant à la composition en THC, aux doses et aux conditions expérimentales. Des recherches contrôlées supplémentaires sont nécessaires pour clarifier ces relations.
Néanmoins, la conclusion principale remet en cause l’hypothèse selon laquelle un cannabis plus puissant produit automatiquement une intoxication proportionnellement plus forte. Pour les consommateurs moins expérimentés, les résultats renforcent le conseil de réduction des risques bien établi : « commencez doucement, allez-y progressivement ».
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