Calculez votre dosage de CBD personnalisé : trouvez l’huile CBD qui vous correspond
Vous cherchez du CBD pas cher mais vous ne savez pas quelle dose est adaptée à vos besoins ? Découvrez en quelques clics votre dosage CBD idéal grâce à l’outil interactif de CBD Discounter et trouvez la concentration d’huile CBD qui vous convient le mieux.
Calculateur de dosage CBD
Répondez à quelques questions pour découvrir votre dosage CBD idéal :
Comment fonctionne leur calculateur de dosage CBD ?
Le calculateur se base sur plusieurs critères clés :
- Votre poids et votre corpulence
- Votre sensibilité personnelle au CBD
- La nature de vos symptômes ou objectifs (anxiété, douleurs, sommeil, etc.)
- Votre niveau d’expérience avec le CBD
- La forme de consommation souhaitée (huile, fleurs, vapes, etc.)
Après avoir renseigné ces informations, l’outil vous proposera un dosage recommandé exprimé en mg de CBD par jour.
Pourquoi est-il important de bien doser le CBD ?
Le CBD agit différemment selon chaque individu. Un dosage adapté permet d’optimiser les bénéfices tout en évitant les effets secondaires.
Sensibilité individuelle
Certaines personnes réagissent au CBD dès de faibles doses, d’autres auront besoin de quantités plus importantes.
Poids et corpulence
Le poids influe sur le métabolisme et la répartition du CBD dans l’organisme.
Type de symptômes
Les besoins varient selon les objectifs :
- Anxiété : 10 à 50 mg/jour
- Douleurs chroniques : 20 à 100 mg/jour
- Troubles du sommeil : 30 à 70 mg/jour
Voie d’administration
Le mode de consommation joue un rôle essentiel dans l’absorption du CBD.
Biodisponibilité : pourquoi le mode de consommation change tout
Sublingual vs oral vs liposomal
- Sublingual (huile sous la langue) : biodisponibilité de 15 à 30%
- Oral (gélules, aliments) : 5 à 15%
- Liposomal (formules spécifiques) : jusqu’à 50%
Plus la biodisponibilité est élevée, plus la dose absorbée est importante. Les formules avancées comme les produits Active+ (si disponible) permettent une meilleure assimilation.
Découvrez aussi leurs produits 10 OH HHC pour une expérience alternative au CBD classique.
Dosage CBD : attention aux effets secondaires
Le CBD est globalement bien toléré, mais un surdosage ou une sensibilité accrue peut entraîner :
- Somnolence
- Bouche sèche
- Étourdissements
Précaution : les personnes sous traitement médical doivent consulter un professionnel de santé avant de consommer du CBD, car des interactions médicamenteuses sont possibles.
Tableau simplifié de correspondance dosage / poids
| Poids (kg) | Dosage faible (mg/jour) | Dosage modéré (mg/jour) | Dosage élevé (mg/jour) |
|---|---|---|---|
| 50 | 10 | 20 | 40 |
| 70 | 15 | 30 | 60 |
| 90 | 20 | 40 | 80 |
FAQ sur le dosage de CBD
Peut-on surdoser le CBD ?
Il est extrêmement rare de surdoser le CBD. Cependant, des effets secondaires peuvent apparaître à des doses très élevées.
Combien de gouttes d’huile CBD faut-il prendre ?
Cela dépend de la concentration de votre huile. Exemple pour une huile à 10% (1000 mg/10 ml) : 1 goutte = 5 mg de CBD.
Comment doser les autres formes de CBD ?
- Fleurs / résines : entre 50 et 150 mg de CBD pour 1 g consommé
- Vapes : variable selon la concentration du liquide et la fréquence de consommation
- Tisanes : entre 5 et 20 mg de CBD par infusion
Le dosage change-t-il selon la concentration ?
Oui. Plus l’huile est concentrée, moins il faut de gouttes pour atteindre la dose cible.
À partir de quel dosage ressent-on les effets du CBD ?
Les effets peuvent apparaître dès 10-20 mg/jour chez les sujets sensibles. Pour des troubles plus marqués, des doses plus importantes sont souvent nécessaires.
Ces conseils sont donnés à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical. Les recommandations sont basées sur des travaux scientifiques et des observations cliniques, mais chaque individu reste unique.
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