Les bonbons H4CBD sont-ils dangereux ?

Dans un incident rapporté fin décembre par Le Parisien, une réunion d’amis s’est transformée en bad trip de groupe après la consommation de bonbons achetés dans un CBD shop parisien et contenant notamment du H4CBD. Les conséquences ont été bénignes mais certains individus se sont quand même retrouvés à l’hôpital. Ce Secret Ganja aurait-il pu être évité ?

Selon Le Parisien, ces bonbons contenaient du H4CBD, un cannabinoïde synthétique dérivé du CBD, du CBD et du THC en dose légale, sous les 0,3%. Le THC, la substance active du cannabis, est connu pour ses effets psychotropes, tandis que le CBD, psychoactif mais non psychotrope, se trouve naturellement dans la plante. Le H4CBD, un cannabinoïde fabriqué en laboratoire, ajoute une couche de complexité à ces produits.

Même si ces produits sont légaux en France, leur consommation comporte des risques. Comme le rappelle le Professeur Nicolas Authier, spécialiste en pharmacologie et addictologie, auprès de BFMTV, le seul seuil de 0,3% est trompeur. La quantité de cannabinoïdes ingérée importe ici plus que le pourcentage.

La consommation d’edibles, des aliments infusés au cannabis, génère davantage d’effets que lorsqu’il est fumé avec l’inconvénient d’une grande latence entre l’ingestion et l’arrivée des effets. Il est ainsi généralement recommandé d’attendre 2 heures avant de voir si la dose ingérée fait effet et de ne surtout par reprendre une part de space cake par exemple avant, au risque d’expérimenter un double effet kiss-cool au moment de la montée.

Les gummies incriminés contenaient en outre 25 mg de THC, une dose très forte pour des personnes non-consommatrices. Pour référence, la dose maximale d’un edible sur le marché légal californien est de 10 milligrammes de THC, avec une limite à 100 mg de THC par paquet (soit 10 doses de 10mg ou 20 doses de 5mg).

La question de la transparence de la composition des produits constitue un autre sujet de préoccupation. La Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (Mildeca) a constaté qu’une part importante des produits à base de CBD présents sur le marché français ne contenaient pas ce qui était indiqué sur l’étiquette. 6% des échantillons testés contenaient d’ailleurs des néocannabinoïdes sans qu’il en soit fait mention sur l’emballage, dont le H4CBD.

Ce manque de transparence inhérent à l’absence de régulation, ainsi que le manque d’avertissements des vendeurs, entrainent des risques pour les consommateurs, comme l’a montré l’incident du « Secret Santa », où ces personnes croyaient consommer un bonbon au CBD standard.

Comment bien consommer des edibles pour la première fois ?

Si vous voulez essayer ce type d’aliments légaux infusés au cannabis, vous devriez donc les acheter sur des sites de confiance qui décrivent parfaitement la contenance des gummies. Si ces derniers contiennent plus de 10 milligrammes de THC, ils seront alors très forts. Comme toujours avec les edibles, mieux vaut en prendre 2 à 2 heures d’intervalle que regretter d’en avoir pris 2 en même temps.

Vous devriez également savoir les choses suivantes.

Comment fonctionnent les edibles ?

Les edibles sont consommés par voie orale et traités dans l’estomac et le foie, alors que le cannabis fumé ou vapé pénètre dans les poumons pour être absorbé directement dans la circulation sanguine.

Les effets des edibles prennent beaucoup plus de temps à se faire sentir, car ils doivent d’abord être digérés et métabolisés. C’est pourquoi ils sont généralement plus puissants et durent plus longtemps que du cannabis fumé ou vaporisé

Combien de temps dure l’effet des edibles ?

Ne vous attendez pas à ce que votre space brownie commence à faire effet dès que vous l’aurez avalé. En raison de la digestion, les effets des edibles ont tendance à atteindre leur maximum 1 à 2 heures après la consommation et à se dissiper en 2 à 3 heures, alors que les effets du cannabis fumé ont tendance à atteindre leur maximum dans les 10 minutes et à se dissiper rapidement dans les 30 à 60 minutes qui suivent. Il s’agit d’estimations ; les métabolismes individuels, ainsi que des facteurs externes tels que le fait de manger votre edible l’estomac vide, l’âge et des conditions préexistantes, peuvent influer sur ces délais.

Les edibles peuvent sembler puissants, mais comparés au cannabis inhalé, ils délivrent en fait une concentration plus faible de cannabinoïdes dans le sang. L’ingestion d’edibles n’introduit que 10 à 20% de THC et d’autres cannabinoïdes dans le plasma sanguin, alors que le cannabis inhalé atteint une concentration plus proche de 50 à 60%.

Etre consommateur de cannabis, même en quantité, n’a pas d’incidence sur la tolérance aux edibles ; un edible faiblement dosé peut encore assommer même les amateurs de canna les plus expérimentés. Ils seront juste plus habitués à l’effet mais des surprises peuvent arriver.

Que faire en cas de sensations désagréables ?

Les effets procurés par un produit comestible peuvent être très différents de ceux procurés par la combustion, la vaporisation ou le dabbing. Après tout, notre corps les métabolise via différents systèmes, et les highs issus des comestibles sont les plus durables de toutes les méthodes de consommation parce que le THC passe par le foie pendant la digestion, ce qui augmente la longévité du THC.

Nous vous recommandons d’essayer de rester calme, de boire de l’eau et de vous distraire. Vous pouvez également essayer de prendre un repas copieux pour stimuler votre métabolisme ou de prendre du CBD pour atténuer les effets des edibles. Si vous le pouvez, une bonne et longue sieste peut aussi faire l’affaire.

Le plus important, on ne meurt pas d’une surdose de THC. Les effets finissent toujours par passer. Cela prend seulement parfois plus de temps qu’on ne le voudrait !